1-قبل از چگونه خواندن باید چرا خواندن را بدانید.(هدف خود را کاملا مشخص سازید.)
2-برنامه ای منظم برای مطالعه داشته باشید.
3-اگر زمان کمی هم به امتحان باقی مانده است اضطزاب و دلهره به خود راه ندهید.
4-مطالب را حفظ نکنید سعی کنید مفهوم آنها را بفهمید.
5-از ماندن و درنگ کردن بر سر مسائل جزئی بپرهیزید.
6-یادداشت برداری باعث انتظام ذهن و تمرکز حواس می شود.
7-از نشستن به حالت لمیده پرهیز شود که درست نشستن و نفس کشیدن و تابیدن نور از منبع مات از لزومات یادگیری در هنگام مطالعه است.
8-به استراحت بین زمانهای مطالعه توجهی خاص داشته باشید.
9-برای این که مطالب جزئی فراموش نشوند نباید آنها را یک جا یاد بگیریم.(اصل یادگیری توزیعی)
10-قبل از خواندن هر فصل یا هر بخش دقیقا مشخص کنید که می خواهید چه مدت و چند صفحه بخوانید.
11-خواب به بهبود حافظه بلند مدت کمک می کند. بنابراین در هنگام امتحان مدت زمان خواب خود را کم نکنید و به اندازه کافی(6تا8ساعت)بخوابید.
12-در هنگام مطالعه از آهسته خوانی بپرهیزید؛ زیرا از کودکی چنان شرطی شده ایم که با سرعتی معین بخوانیم و آن را به عنوان سرعت طبیعی برای خودمان پذیرفته ایم و این شرطی شدن را می توانیم بشکنیم و با سرعت بالا بخوانیم.
13-با مرور از فراموشی مطالب و دویاره خوانی کتاب جلوگیری کنید.
14-شیوه صحیح مطالعه را بیاموزید.
15-سعی کنید قبل از خواندن با مطالعه اجمالی و سوال گذاری، اطلاعات اولیه راجع به آن بدست آورید.
16-اساس خواندن فعال، سوال کردن است.
ادامه دارد….
شما باید برای دیدن نظرات وارد سامانه شوید در حال حاضر وارد شده اید !
If you have no account yet, you can register now...
(It only takes a few seconds!)